步。

所以让你练习别的功法，更有效率。”

“所以这个功法叫什么名字？”

张楚岚盘坐着问冯宝宝。

冯宝宝说：“我管它叫老农功。”

张楚岚疑惑皱了皱眉，说：“老农功？什么鬼名字？”

张楚岚试着运了运气，然后他睁开眼，说：“好神奇，只要气在下周天的丹田里运行就行，不用运行周天就可以增…”

张楚岚看着胡星，大吃一惊说：“胡星！你怎么了？是敌人打过来的吗？”

胡星说：“没啊！怎么了？”

然后张楚岚说：“可是你的鼻子下还有血迹呢！”

胡星连忙说：“不不，没什么，只是最近天气太热，有点…上火，对上火！”

胡星摸了摸自己额头上并不存在的虚汗。

张楚岚疑惑的看着胡星说：“是这样吗？”

“没错没错！”

胡星连忙点了点头。

冯宝宝这时说：“好了，张楚岚，你应该锻炼了。”

张楚岚虽然很疑惑胡星之前到底发生了什么？

但是听了冯宝宝宝的话，想：“确实，只剩一个月了，一个月以后我要参加那什么罗天大醮，还是很有必要练习的。”

介绍一下。

罗天大醮，道教斋醮科仪中最隆重的活动之一。

罗天，即诸天，网罗诸天诸地之意。

醮，指斋醮仪式，明代以后，道教多以醮代斋。

大醮，当指仪式规模。

行仪之目的是为祈求国泰民安、风调雨顺。

几天后，别墅里，张楚岚被冯宝宝一脚给踢翻了，说：“张楚岚你的心乱了！”

然后张楚岚爬起来，小声的说：“真的是，这几天我都在不眠不休的练气，心不乱，才有鬼了！

任谁这么高强度的练气也受不了吧？

况且还有胡星这家伙！”

然后张楚岚看了一眼旁边的胡星。

此时的胡星正在做基础的力量锻炼。

张楚岚指了指胡星说：“那他怎么不要坐在那里，还一坐就是一整天。”

冯宝宝看了一眼张楚岚说：“你说谁？”

张楚岚指了指正在锻炼的胡星。

然后冯宝宝说：“哦，他呀，他不一样，他的气很雄浑，而且他好像走的是体修的路子。

而你不一样，你不仅体弱，你的气也弱。”

张楚岚站起来，做了一个展示肌肉的动作说：“啥？！弱？男人不能说自己不行！”

张楚岚用尽全力，甚至脸上青筋暴露，这才在手臂处隆起一块肌肉，说：“你看，这是我的肱二头肌！”

冯宝宝面无表情的捏了捏张楚岚的肱二头肌说：“切，软趴趴的。”

张楚岚愤怒的咬牙切齿，说：“宝儿姐，过分了哈！”